Schamanismus bedeutet Verantwortung für Energie, nicht Spiritualitäts-Romantik

00:00:02: Als ich angefangen habe, mich mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung zu befassen, habe ich so ein Notizbuch angefangen und in dieses Notizbuch kamen alle tollen Sprüche rein oder Zitate die ich irgendwann mal irgendwo gehört habe.

00:00:17: Und eines davon berührt mich immer noch – und ich glaube es ist von Dr.

00:00:22: Joe Dispencer gewesen!

00:00:23: Ich hab mir leider die Quelle nicht dazu geschrieben und das Zitat lautet «Licht alleine kann nicht leuchten, Es muss auf Materie treffen.».

00:00:31: Und ich war so schon eine ganze Zeit lang in dem Thema mit dabei und dieser Satz hat das beschrieben, was sich überhaupt nicht im Worte fassen konnte.

00:00:42: Wenn es lichtend, wenn wir bei dem Wort bleiben wollen wie es im Zitat aufgegriffen wurde – das war schon eine gesamte Zeit lang da!

00:00:49: Ich habe meditiert, ich hab Retreats besucht oder Bücher gelesen, mit Rituale gemacht und mich einfach spendetuell beschäftigen.

00:00:58: Und jetzt habe ich schon gespoilert, denn so lange ich das gemacht habe war auch fest davon überzeugt dass sich an mir arbeite.

00:01:06: Aber wenn ich heute zurückblicke dann war es vor allen Dingen eins nicht nur Beschäftigung sondern das war vor allem auch bequem weil ich immer dann spirituell aktiv war wenn es sich gut angefühlt hat Wenn es zur Ruhe beigetragen hat und ich keine Konsequenzen dabei hatte Und wenn ich wirklich tief gehen wollte, wenn ich mir vorgenommen habe ernsthaft an mir oder mit mir zu arbeiten dann kam ganz oft der Alltag dazwischen.

00:01:37: Die Arbeit, die To-do-Listen und ich hab es immer wieder verschoben.

00:01:43: Das manchmal wochenlang... Hi!

00:01:46: Mein Name ist Karina Helnbrandt Ich bin Schamanin und Personal und Business Coach aus Steinbeinirnberg und ich möchte heute mit dir über etwas sprechen das ich lange nicht wirklich verstanden habe warum dieses Verschieben nicht nur Alltag ist, sondern was wirklich dahinter steckt.

00:02:02: Und ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser heutigen Episode.

00:02:06: Reisbring jetzt a Calling!

00:02:09: Vielleicht hast du dich gerade im Intro schon ein bisschen wiedererkannt?

00:02:13: Du nimmst dir vor tiefer zu gehen weil du weißt dass da etwas ist in dir was mehr Raum braucht und du spürst es vielleicht auch diesen leisen Ruf der immer mal wieder auftaucht immer wieder überhört wird von dir selbst.

00:02:29: Und dann ist ja auch schon wieder Montag und dann ist Dienstag, die Woche schon zur Hälfte vergangen und jetzt ist dann bald Wochenende und du hast wieder nicht das getan was du dir vorgenommen hast.

00:02:42: Was ich lange gedacht habe war Ich bin irgendwie nicht zu oder ich bin irgendwie noch nicht diszipliniert genug.

00:02:50: Ich schaffe es nicht diese Priorität zu setzen und ich lass mich da auch viel zu leicht ablenken.

00:02:57: Aber das war nicht die ganze Wahrheit, denn irgendwann habe ich verstanden dass dieses Verschieben nicht nur der Alltag ist sondern es dann noch etwas anderes dahinter steckt über... ...das wir glaube ich sehr oder ein bisschen zu wenig sprechen sagen wir mal so.

00:03:17: Und das ist die Angst vor dem was kommt wenn wir wirklich hinschauen.

00:03:21: und es klingt vielleicht erstmal paradox weil Wir ja alle sagen, dass wir Klarheit wollen und Tiefe und echte Verbindungen zu anderen und zu uns selbst.

00:03:30: Aber tief in uns wissen wir auch das echtes Hinschauen Konsequenzen hat.

00:03:37: Dass wir Dinge sehen können die unbequem sind Muster, die wir vielleicht lieber nicht sehen wollen oder auch Wahrheiten über uns selbst zu erkennen Oder unsere Beziehung Die wir führen über unser Leben die dann etwas von uns fordern.

00:03:59: Und solange wir nicht hinschauen, müssen wir natürlich auch nichts verändern.

00:04:03: Das ist denke ich ein zutiefst menschlicher Schutzmechanismus und... Ich habe das an mir selbst so lange nicht gesehen weil ich mir eingeredet habe oder immer mal wieder eingeredet habe dass der Alltag Schuld ist, dass sich mehr Zeit bräuchte, dass die Umstände irgendwie besser sein müssten.

00:04:24: Aber die Umstände waren nie das Problem.

00:04:27: Manchmal muss man Dinge halt auch einfach machen und der Moment, in dem mir das klar geworden ist war nicht in irgendeiner Meditation oder in einem Buch sondern es war eine schamanische Erfahrung, die ich bis dahin nicht kannte und es war ein Krafttierbegegnung in mir von der ich nicht wusste dass sie existiert und im Grunde war das nichts Neues was sich da erlebt habe.

00:04:51: also die Erfahrung war schon neu Aber die Erkenntnis daraus ist mir einfach nie so begegnet und die hat sich über den Körper spürbar gemacht.

00:05:03: Und es war der Moment, in dem im übertragenen Sinne das Licht auf Materie getroffen ist.

00:05:12: Und danach konnte ich irgendwie auch nicht mehr so tun als ob ich nicht wüsste was darin steckt, in mir steckt.

00:05:20: Denn genau das ist es, Nach meinem Verständnis Spiritualitätsromantik uns nicht geben kann diesen Moment, in dem du aufhörst zu wissen und anfängst zu spüren.

00:05:33: Und ich erklär dir gleich warum das so ein fundamentaler Unterschied ist Denn nach dem schamanischen Prinzip gibt es etwas was sich die Energieverantwortung nennt nach meinem Wissen nicht in irgendwelchen Büchern oder in irgendwelsen Kursen.

00:05:57: Das bedeutet, dass du verantwortlich bist für die Energie, die du trägst und ausstrahlst in deinen Beziehungen, in deiner Arbeit, in deinem Alltag also nicht nur in der Meditation sondern immer wenn deine Energiefeld wirkt ob du es siehst oder nicht was so viel heißt wie immer.

00:06:20: Und jetzt kommt der entscheidende Punkt.

00:06:21: Energieverantwortung beginnt nicht damit, dass du etwas tust sondern sie beginnt damit das Du hinschaust wirklich hin schaust auf das was Du gerade trägst auf die Last die vielleicht grade gar nicht zu dir gehört auf die Muster die Du schon lange erkannt hast aber noch nicht wirklich angegriffen hast also angefasst hast.

00:06:45: und es ist der Moment in dem wir uns meistens vielleicht auch so ein bisschen unwohl fühlen oder so fürchten, aber gleichzeitig auch der Moment in dem sich einfach ganz viel verändert.

00:06:59: Und im Zitat was ich am Anfang gesagt habe geht es darum Licht muss auf Materie treffen und im Schamanismus ist diese Materie dein echtes Leben.

00:07:10: nicht nur die Meditation die gemacht wird wenn du mal Zeit hast und auch nicht das Ritual, dass zwar vielleicht schön ist aber keine Konsequenzen hatte.

00:07:22: Sondern der Alltag, der dich rüttelt die Beziehungen, die dich herausfordern.

00:07:28: Der Abschied von einem Menschen, der dir vielleicht nicht mehr guttut oder der dich nicht mehr in seinem Leben haben will.

00:07:35: Der Moment, in dem du merkst, dass du wieder in ein altes Muster gerutscht bist.

00:07:40: genau dort beginnt diese Spiritualität, von der alle sprechen Real.

00:07:48: Und das war mit dieser krafttier Verschmelzung, mit dieser Begegnung von der ich gerade gesprochen habe genau das Werkzeug was mir dieses Feld eigentlich komplett eröffnet hat.

00:07:59: Der Schamanismus gibt uns Werkzeuge um in genau diesen Momenten handlungsfähig zu bleiben weil wir dadurch lernen unsere eigene Energie zu kennen, zu halten und bewusst zu gestalten.

00:08:17: Falls es sich für dich vielleicht ein bisschen kryptisch angehört hat bis hierher, weil ich glaube dass wir bei spirituellen Themen oft sehr schnell in so eine Art Abstraktion gehen.

00:08:30: Energieverantwortung im Alltag bedeutet zum Beispiel das du merkst wenn du nach einem Gespräch erschöpft bist nicht weil das Gespräch anstrengend war sondern weil du dich irgendwie energetisch aufgelöst hast.

00:08:46: Du bist hineingegangen.

00:08:51: Du hast mitgetragen in diesem Gespräch oder dieser Begegnung, was nicht deins war und du bist ohne zumindest einen Teil von dir wieder raus gekommen.

00:09:03: und diesen Anteil müssen wir natürlich dann wieder integrieren zurückholen.

00:09:10: Und das bedeutet auch dass du erkennst wenn du aus Erschöpfung heraus handelst statt einer Klarheit Wenn du Entscheidungen triffst, die eigentlich keine Entscheidungen sind sondern nur Reaktionen auf das was du energetisch gerade in dir trägst.

00:09:26: Ich glaube wir alle kennen Menschen die Antworten einfach nur um zu antworten.

00:09:31: Die bereiten sich gar nicht darauf vor dich in deiner Position Dich in deinem Standpunkt zu verstehen Sondern einfach nur Um Antworten zu können.

00:09:42: Oder Menschen die sich einfach grundsätzlich immer angegriffen fühlen.

00:09:45: egal was Du sagst Es ist immer irgendwie eine Projektionsfläche, die sich da für diese Menschen bietet oder darstellt.

00:09:54: Kennste?

00:09:55: Bin ich mir ganz sicher und das bedeutet dass du auch anfängst zu unterscheiden was es denn meine Energie und was habe Ich jetzt übernommen?

00:10:04: was gehört wirklich zu mir Und was trage ich schon so lange mit mir dass ich es für meins halte?

00:10:10: Das ist ja auch ein ganz großer Punkt.

00:10:16: Und das sind jetzt keine abstrakten Fragen.

00:10:19: Das sind die Fragen, die dein Leben verändern wenn du anfängst sie wirklich zu stellen.

00:10:25: und der Schamanismus gibt diesen Zugang zu genau diesen Antworten über deinen Unterbewusstsein deine Erfahrungen mit deinen Spirits und eben nicht über deinen Kopf.

00:10:37: und dass ist der Unterschied.

00:10:39: Und wenn du das einmal gespürt hast, dann suchst du nicht mehr nach der nächsten Methode.

00:10:44: Weil du weißt es die Antworten nicht irgendwo da draußen warten!

00:10:48: Und dass ist vielleicht die größte Verschiebung, die im Schamanismus passieren kann.

00:10:52: Du hörst auf zu suchen und das kann sich im ersten Moment erstmal nach Aufgeben anfühlen also tief in uns.

00:11:00: aber in Wirklichkeit merken wir, dass wir die ganze Zeit am falschen Ort gesucht haben.

00:11:07: Das finden wir nicht im nächsten Kurs, nicht dem nächsten Buch in der nächsten Methode.

00:11:12: Die verspricht endlich die Richtige zu sein sondern in dir!

00:11:16: In der Stille!

00:11:18: Die entsteht wenn du aufhörst dich mit Spiritualität zu beschäftigen und anfängst sie wirklich zur Leben.

00:11:27: Und ich kenne es aus meiner eigenen Geschichte so gut, wirklich Ich habe's so lange gesucht, hab' so viel ausprobiert und jedes Mal etwas nichtes gebracht hat, was ich erhofft habe.

00:11:39: Habe ich gedacht?

00:11:40: Dann ist es vielleicht doch nicht das Richtige gewesen und es gab immer irgendwie wieder was Neues.

00:11:48: der Markt für Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität des Risiktes brauchen wir nicht extra erwähnen.

00:11:55: Das weißt du, das weiß ich und erlebt davon dass wir glauben, dass wir noch nicht genug haben, noch nicht genug wissen noch nicht die richtige Methode gefunden haben.

00:12:06: Aber ich glaube, dass das eine Illusion ist.

00:12:09: und was wäre denn wenn du nicht mehr brauchst?

00:12:15: Sondern weniger!

00:12:17: Nicht mehr wissen sondern mehr Verbindung, mehr Referenzerfahrungen, was du bereits in dir trägst.

00:12:27: Die Frage kann ein bisschen unbequem daherkommen, weil sie auch bedeutet dass all das suchen vielleicht nicht notwendig war und gleichzeitig ist es die befreiendste frage die ich kenne.

00:12:41: Weil sie bedeutet dass du jetzt schon alles hast was du brauchst.

00:12:46: Nicht irgendwann sondern jetzt!

00:12:51: Und Schamanismus hat mich genau das gelehrt.

00:12:54: Nichts Konzept mal gelesen habe, sondern die Erfahrung, die ich in meinem Körper kenne und der Zustand zwischen diesen beiden Dingen ist genau das.

00:13:05: Worüber wir jetzt heute die ganze Zeit gesprochen haben wissen verändert deinen Kopf-Erfahrung, verändert dein Leben!

00:13:14: Und jetzt möchte ich dir noch was mitgeben, was du wirklich mitnehmen kannst nicht als eine Aufgabe, die du dann wieder verschiebst, sondern als eine einzige Frage, Was trage ich gerade energetisch mit mir und was gehört wirklich zu mir?

00:13:35: Nicht mehr, nur diese eine Frage.

00:13:38: Setz dich hin damit!

00:13:39: Lass es wirken!

00:13:41: Nimm es mit auf deine Autofahrt oder Zugfahrt oder Busfahrt auf den Weg zur Arbeit – oder wenn du die Kinder aus der Kita abholst wo auch immer.

00:13:50: Du wirst heute irgendwo einen gedanklichen Leerlauf haben.

00:13:54: nimm die Frage mal mit Aber bitte ohne den Anspruch sofort eine Antwort zu haben, sondern einfach die Bereitschaft hinzuschauen.

00:14:03: Und einer meiner Lieblings-Tipps und ich glaub' ich hab' den auch schon dreul von zwanzig Mal hier erzählt ist wenn du... ...eine Frage hast', die mit dir in Resonanz geht schreib's immer auf ein Postet und klebst sie mal irgendwo hin.

00:14:17: Es kann die Türzarge sein es kann der Spiegel im Bart sein ganz egal.

00:14:22: Die Frage sollte irgendwo hängen wo du regelmäßig über den Tag verteilt, mal vorbeiläufst und sie auf dich wirken kann.

00:14:32: Und dann brauchst du keine Antwort direkt zu haben.

00:14:35: Es geht wirklich nur um die Bereitschaft!

00:14:38: Das ist der erste Schritt in die Richtung der Energieverantwortung – nicht die große Erste schamanische Reise, nicht das Ritual.

00:14:46: Dass alles verändert, es passiert sowieso so nicht, sondern diese eine ehrliche Frage an dich selbst Und wenn du merkst, dass da etwas ist was du eben schon länger in dir trägst das dich erschöpft und sich fremd anfühlt dann ist es kein Problem sondern du darfst es als eine Art Anfang sehen.

00:15:08: Also der Anfang davon des Licht wirklich landen zu lassen auf der Materie also auch dein echtes Leben auf deine echten Muster auf die Wahrheit auch irgendwie schon die ganze Zeit da ist und darauf wartet, gesehen zu werden.

00:15:26: Es ist auch eine Verantwortung!

00:15:28: Ich hatte ja im Januar eine große Initiationsfeier in der nicht nur ich sondern auch meine Kollegen mit denen ich mich weitergebildet habe aber ausbilden lassen dafür initiiert wurden eine sehr sehr mächtige Zeremonie anleiten zu dürfen und man braucht dafür sehr viele Zutaten.

00:15:50: Also, ich glaube die Erstausstattung... Ich habe natürlich nur Bio-Qualität gekauft.

00:15:57: Ich glaube die erst Ausstattungen lag bei um die zweihundert Euro für eine Zeremonie und wir reden hier hauptsächlich von Lebensmittel.

00:16:05: also man brauchte sehr viel für diese Zeregonie.

00:16:09: das ging mal ganz speziellen Samen los bis hin zu Linsen und dann noch echte Schafswolle und es war eine riesige Liste auf jeden Fall.

00:16:19: Und irgendjemand aus der Gruppe hat dann in unsere WhatsApp-Gruppe reingeschrieben, hier wie sieht es denn aus?

00:16:24: können wir uns nicht so aufteilen dass jeder halt irgendwas kauft und wir teilen die Dinge untereinander auf.

00:16:31: Also du kümmerst dich um die Hülsenfrüchte und ich mich um die verschiedenen Wollsorten und während unserer Initiation tauschen wir das halt hin und her sodass dann jeder irgendwie was hat und unser Ausbilder also der Oberscharmane nenne ich es jetzt mal ganz liebevoll, sagte dann ihr könnt da schon vereinzelt Dinge mal tauschen aber grundsätzlich braucht ihr ja diese Utensilien denn und jetzt kommt's.

00:17:02: Diese Initiation gibt euch nicht nur die Erlaubnis diese Zeremonie durchzuführen sondern sie bringt auch die Pflicht mit es auch wirklich zu tun.

00:17:14: das heißt es ist kein nice to have diese Zeremonie anleiten zu dürfen, mit dieser Initiation gehe ich auch die Verpflichtung ein.

00:17:25: Diese Zerefonie durchzuführen und das war für mich wirklich so ein mindblowing Moment!

00:17:30: Das war im Grunde die Aussage übernimm jetzt auch Verantwortung für das was du hier gelernt hast in den letzten fünf Jahren.

00:17:39: Das was Du hier gelernt hattest, das war nicht nur für Dich da, es war vor allen Dingen auch für andere da.

00:17:46: Das berührt mich immer noch.

00:17:47: Ich hab Gänsehaut, wenn ich das erzähle.

00:17:49: wirklich!

00:17:50: Das ist einfach eine riesige Ehre und macht mich gleichzeitig auch sehr, sehr demütig.

00:17:57: also natürlich werde ich die Zeremonie auch mit Teilnehmern machen.

00:18:04: im August beim Retreat zum Beispiel werden wir sie auf jeden Fall durchführen und da freue ich mich auch schon mega drauf.

00:18:14: genau Also das Licht alleine kann nicht leuchten, es braucht auch Materie und du bist diese Materie.

00:18:23: Mit allem was du bist mit allem was Du trägst, mit allem Was Indie steckt und noch darauf wartet wirklich zum Leben erweckt zu werden.

00:18:33: Und jetzt habe ich dir zwanzig Minuten davon erzählt dass du keine neue Methode brauchst.

00:18:38: wenn du aber trotzdem auf der Suche nach einer neuen Methode bist also das Gefühl hast dass du In dem was du bisher gemacht hast noch nicht ganz angekommen bist, dann könnte der schamanische Weg vielleicht etwas für dich sein.

00:18:51: Beim Retreat oder im Falkenflug kannst so ganz entspannt erstmal mit dem Kraftiermodul starten, reinschnuppern ob das etwas für Dich ist und wenn Du Fragen- oder Anregungen hast, dann melde Dich natürlich auch sehr gerne!

00:19:08: Die Links packe ich wie immer in die Show Notes und wünschte jetzt erst mal... einen schönen Start in die Woche und ganz viel Freude mit der Frage, die ich dir in den Tag mitgegeben habe.

00:19:22: Was trage ich gerade energetisch mit mir?

00:19:24: Und was gehört wirklich

00:19:27: mir?!

00:19:28: Ich freue mich wenn wir uns nächste Woche wieder hören!

00:19:30: Bis dahin, deine Carina.