Wie schamanische Selbstbegegnung wirklich aussieht und wie du lernst, die Zeichen in deinem Alltag zu erkennen

00:00:02: Ich hatte letzte Woche eine unerwartete schamanische Selbstbegegnung und ganz wertvolle Erkenntnisse dabei, die möchte ich gerne mit ihr teilen.

00:00:20: eine Stunde lang geweint habe im Auto, weil ich gemerkt habe dass es mir eben doch nicht ganz so leicht gefallen ist meine alte Heimat mein altes Umwelt hinter mir zu lassen und an eingemessen neuen Ort zu ziehen.

00:00:45: Was genau passiert ist wie ich innerhalb von vier Stunden dann tatsächlich eine Manifestation auf die Welt gebracht habe und wie auch du wahre Selbstbegegnung in deinem Alltag erkennen kannst.

00:00:56: das erfährst du dieselbe Sude.

00:01:14: Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei, also lass uns starten.

00:01:22: Ich liebe ja das Autofahren, weil es einfach immer so meine Denkzeit ist.

00:01:31: Und auch so irgendwie der Moment in den ich einfach irgendein Thema versinken kann sei dass ein Hörbuch einen Podcast und manchmal denke ich auch einfach nur darüber nach wie es in einem bestimmten Bereich oder an einem bestimmte Thema meines Lebens weitergehen könnte.

00:01:46: also lange Rede wenig Sinn!

00:01:48: Das ist meine Denktzeit und ich lieb's einfach.

00:01:51: Und ich habe dieses Mal einen Podcast gehört.

00:01:54: Es gab ein Beitrag von einem Freund, der eben in einem Interview war und über sein berufliches aber auch privates Leben so erzählt hat in diesem Podcast.

00:02:04: Wir haben beruflich lange oder eine Zeit lang miteinander gearbeitet bzw.

00:02:09: waren im gleichen Netzwerk unterwegs Und er ist es eben immer noch und ich durch meinen Umzug halt einfach nicht mehr.

00:02:15: bzw.

00:02:15: da gab's andere Themen, auch noch aber Sitzwurscht also... Ich war lange Zeit Teil dieses Netzwerkes und im Herzen bin ich das natürlich immer noch Aber durch die Entfernung zum alten Heimatort verliert sich das gerade so ein bisschen für mich.

00:02:31: Und all das was ihr so erzählt hat, das kannte ich natürlich, ne?

00:02:34: Natürlich nicht dem Einzelnen, die Neuigkeiten, die halt eben so unweigerlich einfach so passieren Das Konzept dahinter, die Werte.

00:02:42: Die Haltung und das alles ist mir

00:02:44: bekannt.".

00:02:45: Und dann hat es mich irgendwann so nach einer halben Dreiviertelstunde so gerissen Ich musste wirklich anfangen zu weinen und das nicht sehr dezent sondern es war ein richtiges Wein.

00:02:57: Es ging auch fast eine Stunde lang immer und immer wieder... ...und mir ist sehr schnell klar geworden dass das eine Sehnsucht nach dem Gefühl von Zuhause für mich bedeutet.

00:03:10: Und im gleichen Maße ist es auch irgendwie eine Sehnsucht nach mir selbst gewesen, nach einer Version von mir die ich in diesem alten Umfeld gelebt habe – nach Verbindung, nach echtem Netzwerk, nach dem Gefühl ja auch irgendwie dazu zu gehören.

00:03:28: und jetzt wohne ich hier, ich lebe hier.

00:03:31: In diesem Moment auf der Autobahn ist mir aber schlagartig bewusst geworden Wie alleine ich mich ja manchmal fühle?

00:03:40: Es ist kein Gefühl von Einsamkeit in dem Sinne, aber... Ich fühl' mich hier manchmal einfach alleine.

00:03:47: Und das konnte ich

00:03:49: bzw.,

00:03:50: das hab ich nie so benannt!

00:03:51: Ich habe es auch nie hinterfragt.

00:03:53: Das ist in diesem Moment klar geworden und natürlich habe ich Dinge getan um hier irgendwie anzukommen.

00:04:00: Ich war auf ein paar Veranstaltungen, ich bin immer mal wieder bei Meetups dabei.

00:04:04: Ich habe mich hier beim Tennis angemeldet also bin im Tennisverein.

00:04:08: Wir wohnen hier in einem kompletten Neubaugebiet ja?

00:04:11: Also man sollte eigentlich meinen die Community ist hier noch jung und frisch und es findet sich gerade alles.

00:04:19: Aber das ist es tatsächlich nicht.

00:04:20: Es sind immer die gleichen Gespräche irgendwie am Zaun und das passiert auch einfach ganz, ganz viel über die Kinder.

00:04:27: hier hat jeder irgendwie fünf Kinder... naja das geht's Quatsch!

00:04:30: Soll jetzt auch nicht abwertend oder so klingen?

00:04:33: Das ist ja wunderschön.

00:04:35: aber hier gibt´s einfach wirklich sehr, sehr viele Kinder und natürlich passiert das dann darüber, dass sich Eltern irgendwie finden.

00:04:45: Das sind halt Themen, bei denen ich nicht einfach anknüpfen kann.

00:04:49: Und tatsächlich ist es auch so dass sich außer mit meinen direkten Nachbarn die direkt neben mir wohnen Auch hier noch nie wirklich ein Gespräch geführt habe.

00:04:59: Ich bin doch nie mit jemandem ins Gespräch gekommen Außerhalb des... Oh!

00:05:05: Ihr habt aber einen braven Hund ihr habt aber viele Pflanzen.

00:05:08: Also mehr ist dann noch nie passiert.

00:05:10: und auch bei Veranstaltung.

00:05:12: Das ist wunderschön.

00:05:13: zum Netzwerken, da geht es halt um Business-Themen aber so richtig gemetscht hat das jetzt bei mir auch irgendwie noch nicht.

00:05:23: also es gab wie gesagt einige Anknüpfpunkte und trotzdem war da irgendwie ganz häufig das Gefühl doch alleine zu sein.

00:05:32: Und ich glaube dass ist mir auch so lange nicht aufgefallen weil ich mich einfach so unglaublich darüber gefreut habe Ich mit meinem Partner zusammengezogen bin und dass wir jetzt endlich keine Fernbeziehung mehr führen.

00:05:45: Also die Vorfreude war irgendwie wahrscheinlich größer als das Ernst zu nehmen, dass es andere auch ein Abschiedsprozess ist bzw sogar ein Trauerprozess.

00:05:55: Und das ist der Moment über den ich heute mit dir sprechen will in dem mir eben aufgefallen ist, dass ich mich hier einfach manchmal alleine fühle.

00:06:03: Und dieser Moment letzte Woche, der hat einfach etwas in mir aufgemacht das ich gebraucht habe.

00:06:10: Und shamanisch betrachtet ist Sehnsucht eine Information.

00:06:15: Sie zeigt dir nämlich was du wirklich lebst Was Du wirklich brauchst und was Du vielleicht gerade nicht lebst.

00:06:23: Und Sehmsucht is auch der Ruf Deines Warn selbst!

00:06:33: Wir funktionieren weiter.

00:06:35: Wir sagen uns, ach das geht schon vorbei und mal davon abgesehen dass wir uns selbst in diesem Moment auch nicht ernst nehmen.

00:06:43: wenn wir es runter schlucken nistet sich dieses Gefühl ja trotzdem in uns ein projiziert sich auf irgend etwas anderes begegnet uns dann als irgendeine andere Emotion wieder Wenn wir plötzlich dauernd wütend werden oder immer leiser oder immer lauter.

00:07:04: Also es ist eine Energie in uns, die natürlich in Bewegung kommt und sich dann verschiebt.

00:07:11: Und ich hab's diesmal nicht runtergeschluckt und das war richtig, richtig gut!

00:07:16: Aber ich hätte es auch nicht runterschlucken können... Es war so präsent, es war der Elefant im Raum.

00:07:21: also ich konnte es nicht übersehen.

00:07:23: Ich habe einfach geweint, ich habe es einfach zugelassen habe ich was getan, das ich schon sehr lange nicht mehr getan habe.

00:07:30: und es hört sich vielleicht komisch an aber ich hab ein Stoßgebet geschickt.

00:07:34: Also kein ausformuliertes Gebet in dem Sinne oder in Ritualen oder sowas sondern einen... Und ich kann ihn dir jetzt wörtlich nicht wiedergeben weil die Situation einfach so emotional für mich war.

00:07:46: Es waren einfach nur ein kurzer Satz oder zwei-drei kurze Sätze direkte Sätze die ich nach oben ins Universum geschickt habe und es war, ich sag's dir jetzt sinngemäß weil ich das wie gesagt nicht mehr wörtlich zusammenbekomme.

00:08:00: Es war sowas wie bitte tu etwas!

00:08:03: Ich will eine Lösung und ich will mich nicht mehr so alleine fühlen wenn ich hier allein das Haus verlasse Und damit hatten wir drei Komponenten dabei.

00:08:12: Ich greife jetzt schon mal ein bisschen vorweg.

00:08:14: Weil ist dann noch was richtig richtig krasses passiert?

00:08:18: Wir hatten drei Komponenten für die perfekte Manifestation zusammen, die drei Hauptbestandteile und die drei wichtigsten Eigenschaften, die genauso zusammenkommen müssen.

00:08:30: Und das ist das gesprochene Wort mit einem Gefühl des aus dem Herzen kommt und einer starken kräftigen Emotion Und es hat mich irgendwie geöffnet.

00:08:42: Nach diesem Weinen und diesem Stoß gewählt, habe ich mich auch irgendwie befreiter gefühlt... ...und bin dann einfach irgendwie weiter nach Hause gefahren und irgendwann zuhause angekommen.

00:08:53: Abendessen!

00:08:54: Und dann irgendwann bin ich mit dem Hund rausgegangen.

00:08:57: Letzte Gassirunde des Tages und meinen Nachbarstand draußen an den Mülltronen hat da irgendwas aussortiert weil irgendwelche klugen Köpfe im Styropor in die Altpapierton geworfen haben.

00:09:09: Und ich grüße natürlich immer und meistens grüßen sie dann auch zurück, ne?

00:09:14: Und das war so ein ganz normales Hallo!

00:09:16: Und daraus ist zum allerersten Mal hier ein echtes Gespräch geworden.

00:09:22: Also wir standen bestimmt fünfzehn Minuten zusammen... ...und haben über Dinge gesprochen, über die Nachbarschaft, über das Leben hier also eigentlich über nichts Besonderes.

00:09:34: Aber so tief hat es hier noch nie gereicht, also egal mit wem ich gesprochen habe soweit bin ich nie mit irgendjemandem gekommen und dann hatte mich das darauf aufmerksam gemacht dass es hier eine Nachbarschaftsworts App-Gruppe gibt.

00:09:46: ja ich liebe ihr Gruppen.

00:09:48: naja auf jeden Fall hat er mich da rein eingeladen und es klingt jetzt vielleicht ziemlich klein für dich aber für mich war ist echt ein Riesenmoment weil es das allererste mal dass sich wirklich mit jemanden aus der Nachbarsschaft gesprochen haben.

00:10:03: Nicht nur ein Hallo, sondern ein wirkliches Gespräch.

00:10:06: Und am nächsten Tag war ich beim Tennis und hab mich dann mit jemandem.

00:10:11: in den Schulferien ist hier kein Tennis ne?

00:10:13: Und auf jeden Fall habe ich mich dann außer der Reihe auch zum allerersten Mal zum Tennis für diese Woche verabredet also nächste Woche Beziehungsweise meine das will ich noch korrigieren bzw klarstellen für die nicht so regelmäßig in meinen Insta-Stories gucken.

00:10:32: In den Ferien findet kein Training statt.

00:10:35: Also die Plätze sind natürlich schon geöffnet.

00:10:38: Na ja, auf jeden Fall haben wir uns verabredet zum Spielen in der Pfingstwoche und am nächsten Tag hat sich noch eine Freundin bei mir gemeldet also so aus eigenem Antrieb ohne irgendeinen Anlass, die eben hier auch in der Region wohnt und wir haben uns direkt verabreitet.

00:10:59: Ja, du kannst dir so sagen was für ein Zufall.

00:11:02: aber für mich sind es drei Begegnungen die ich vorher nicht hatte und für mich gibt es dadurch aus irgendwie einen Zusammenhang zwischen diesem tiefen, tiefen Wunsch endlich hier anzukommen.

00:11:17: Also wirklich somit mit allen Sinn, mit allen Teilen anzukommen Denn ich mag die Region hier unglaublich.

00:11:25: Also es gefällt mir hier so gut und ich finde das auch so schön, dass man hier ständig irgendetwas Cooles machen kann.

00:11:32: Und gleichzeitig, dass sich doch relativ im grünen Wohnen für das ich halt einfach jetzt in einer Metropolregion lebe.

00:11:40: Also das sind so viele Komponenten, die da einfach zusammenkommen.

00:11:43: Das will ich nicht missen!

00:11:45: Und es gibt in dem Sinne jetzt in diesem Moment auch keinen zurück mehr.

00:11:49: für mich also natürlich wäre das eine Option Aber für mich geht es eher darum, das andere entsprechend zu würdigen.

00:11:57: Den Abschied zu würdigen und den Abschied vielleicht jetzt auch wahrhaft zu betrauen um dann mit dem neuen wieder starten zu können.

00:12:05: Und ich hatte vor einigen Jahren eine Reise Eine schamanische Reise Zu einem mächtigen Spirit der mittleren Welt.

00:12:16: Dabei kam raus und da war mein Partner ein Loch lange nicht in Sicht.

00:12:20: Also nicht für mich dass es für mich gut wäre, wenn ich doch noch ein bisschen weiter südlich von damals Rotenburg leben würde.

00:12:29: Das ist ein guter Platz für mich gewesen wäre und Astro-Reading hatte ich dann auch irgendwann mal und das läuft jetzt natürlich auch wieder alles irgendwie zusammen was damals halt total unklar war.

00:12:41: Auch astrologisch betrachtet ist es hier ein sehr sehr guter Ort für mich im Bereich der Beziehungen beruflichen Wege, die ich gehe.

00:12:52: Und trotzdem darf dieses Gefühl von Ich fühle mich alleine und dieses Gefühl vom Ich vermisse meine alte Heimat und meine alte Umgebung zu hundert Prozent da sein!

00:13:10: Und jetzt kommt ein Teil den ich dir gerne mitgeben möchte.

00:13:14: diese drei Dinge haben ja an sich nichts Magisches ne?

00:13:20: Also wenn man ein bisschen extrovertiert ist, dann fragt man sich ja schon wie kann man es denn schaffen in einem Jahr nicht wirklich in ein Gespräch zu kommen mit den Nachbarn.

00:13:28: Und das verstehe ich ganz ehrlich das versteh ich.

00:13:31: Ich brauche unglaublich lange.

00:13:33: ich musste auch diese kurzen Gespräche wirklich lernen!

00:13:36: Ich muss das wirklich lernen Menschen kennenzulernen weil mir dieser naja ich nenn's jetzt mal Smalltalk am Anfang einfach unglaublich schwer fällt.

00:13:50: Aber Smalltalk ist die Grundlage dafür, dass überhaupt etwas Tiefes entstehen kann.

00:13:57: Deswegen ist es genauso wichtig wie das was dann danach kommt.

00:14:01: Nur um das klarzustellen, ne?

00:14:03: Dass das überhaupt nichts Negatives an sich hat und Es Ist auch nachvollziehbar, dass vielleicht manche sich hier denken... Das ist aber merkwürdig!

00:14:13: Das ist irgendwie schon krass, dass du das nicht vorher geschafft hast.

00:14:19: Wie gesagt, es ist jetzt keine Magie die passiert ist.

00:14:22: Es ist ein Gespräch an der Mülltonne gewesen eine Nachricht, eine Verabredung, einen Tennis-Match und eigentlich ist das alltäglichen sehr unspektakulär aber ich habe genau diese drei Dinge gesehen.

00:14:37: Ich hab genau diese Drei Dinge als eine Antwort erkannt Und das ist der Unterschied.

00:14:43: Im Schamanismus sprechen wir davon dass das Leben immer mit uns kommuniziert Und das ist auch so.

00:14:50: Es sind immer irgendwelche Zeichen, es sind immer irgendwie Begegnungen... ...es sind Momente die sich aus dem Alltag heraus ergeben wenn wir offen genug sind sie zu bemerken.

00:15:03: und das setzt aber eines voraus du musst zuerst in echten Kontakt mit dir selbst gegangen sein.

00:15:11: und vielleicht ist es auch ein Grund warum es mit anderen Kontakten bei mir nicht funktioniert hat weil ich Mir nie eingestanden habe, also bis letzte Woche, dass es mir doch schwerer fällt das alte loszulassen als ich bisher geglaubt hab.

00:15:30: Und das ist der Kontakt mit mir selbst.

00:15:32: vielleicht hat es deswegen mit den Kontakten im Außen nicht geklappt weil dieser Kontakt mit me selber für diese Zeit in dieser Beziehung oder diesem Thema nicht hergestellt war.

00:15:45: Also es braucht diesen Kontakt zu sich selbst Dieser echte Kontakt.

00:15:49: Mit sich selbst, aber natürlich nicht mit der Version von dir die einfach funktioniert und auch nicht die Version von Dir die alles im Griff hat sondern mit DER... ...die wirklich fühlt was sie fühlt!

00:16:03: Die sagt was sie braucht, die loslässt was sie nicht halten kann Und genau das ist eine schamanische Selbstbegegnung Das es kein mystischer Moment oder eine Drausreise die du irgendwo buchen musst?

00:16:15: Das is ein Moment in dem Du aufhörst dich selbst zu überspielen.

00:16:21: Und ich war da, als ich im Auto gesessen habe nicht stark und ich war auch nicht erleuchtet.

00:16:26: Ich war in dem Moment In dieser Beziehung Seit langer Zeit erst mal wieder.

00:16:33: ich Also einfach ich... ...und ich war erschöpft und ich wassehnend und ehrlich!

00:16:43: Und genau in diesem Moment bin ich mit meinem Warn selbst wieder in Kontakt gekommen Und es war keine Wunschversion von mir.

00:16:51: Das war nicht die Karina, die alles hinbekommt sondern die Kariner, die sich manchmal einfach auch alleine fühlt und das gerne anders hätte.

00:16:59: Was aus schamanischer Sicht da in diesen Situationen ganz häufig passiert – grundsätzlich wenn wir nicht richtig trauern, wenn wir einen Teil von uns hinter uns lassen – was nicht freiwillig passiert!

00:17:15: Dann kann es aus schermanische Sicht zum Seelenverlust Führen.

00:17:20: Wenn Teile von dir selbst irgendwo zurückgeblieben sind in einem alten Umfeld, in der Alten Heimat und in der alten Version deines Lebens Und das klingt jetzt natürlich sehr groß ist es aber eigentlich gar nicht.

00:17:33: Es beschreibt einfach nur dass wir uns im Laufe des Lebens von Teilen von uns entfernen und es hat auch nichts damit zu tun dass wir irgendwas falsch gemacht haben sondern weil das Leben uns in eine Richtung führt die einfach jetzt eine neue Richtung ist und manchmal bleiben andere Dinge da einfach auf der Strecke.

00:17:56: Und diese Teile wollen nicht verloren sein, sondern natürlich irgendwie wieder zurückkommen!

00:18:02: Die wollen eingeladen werden, zurückzukommen...und darum geht es jetzt in meinem Fall, ne?

00:18:08: Diese Teile wieder zu mir zurückzuholen, das habe ich mich versprochen.

00:18:14: Das passiert natürlich jetzt nicht über den Verstand oder die Analyse, oder irgendeine Methode.

00:18:20: Es passiert durch echte Begegnungen mit dem was du gerade fühlst und natürlich kannst du da auch einen Ritual draus machen.

00:18:29: Du kannst dir natürlich auch eine schamanische Sitzung buchen!

00:18:32: Du kannst es aber auch für dich machen.

00:18:44: hast gehen lassen, die auf der Strecke geblieben sind.

00:18:48: Es braucht da nicht immer das große Ritual.

00:18:50: wir können ganz viel also im Grunde alles auch irgendwie aus uns selbst heraus anleiten.

00:19:00: und was bedeutet es jetzt für dich?

00:19:03: Du kennst vielleicht das Gefühl dass da etwas in dir ist, dass du gerade nicht lebst eine Sehnsucht die du wegschiebst weil der Alltag irgendwie weitergeht oder einen Schmerz, den du funktionierend überspielt hast.

00:19:17: Oder immer noch überspielst.

00:19:20: und ich lade dich ein zu einem konkreten Schritt, den Du tun kannst.

00:19:25: schau in den nächsten drei Tagen mal bewusst hin was berührt Dich?

00:19:32: Was löst in Dir aus dass Du über Den normalen Alltag hinausgehst ist es ein Gespräch eine Begegnung Eine Nachricht Ein Moment der Stille.

00:19:45: Also was ist es, was dich so berührt?

00:19:49: Und du kannst es aufschreiben.

00:19:52: Aufschreiben ist immer gut oder häufig gut und dann fragt dich selbst!

00:19:59: Was zeigt mir das über das, was ich gerade wirklich brauche?

00:20:05: Also dass, was sich gerade aufgeschrieben habe, was soll es mir zeigen über das ,was ich gerade brauche?

00:20:11: alles, was uns berührt hat eine Bedeutung für uns und das ist der allererste Schritt zur schamanischen Selbstbegegnung.

00:20:20: Und es sind ganz, ganz echte Begegnungen!

00:20:24: Denn ich habe auf der Heimfahrt natürlich nicht nach irgendeiner Erkenntnis gesucht ne?

00:20:30: Ich war nicht darauf vorbereitet was passiert.

00:20:33: als ich in Hulda losgefahren bin wusste ich noch nicht wie meine Heimfahrt werden wird außer dass ich schon sagen konnte wo wahrscheinlich Stau sein wird.

00:20:41: Das Navi weiß das besser als ich.

00:20:45: Ich habe nicht danach gesucht, ich wusste, als ich in Fulner losgefahren bin noch nicht was mich auf dieser Heimfahrt erwartet außer wo gerade Baustellen sind und wo vermutlich Staud zu erwarten ist.

00:20:58: Sonst wusste ich nichts!

00:21:00: Ich war nicht darauf vorbereitet.

00:21:01: Ich hab einfach geweint und habe es losgelassen.

00:21:04: Und trotzdem war es der Moment, in dem ich mir selbst am allernächsten war Und das ist es, was ich dir heute gerne mitgeben will.

00:21:13: Dein wahres selbst wartet nicht auf die perfekte Bedingung.

00:21:18: Es wartet auf einen ehrlichen Moment und manchmal findet er dich an der Mülltonne Manchmal findet er Dich im Auto Auf irgendeiner Fahrt und es ist wichtig dass du ihn Anerkennst.

00:21:34: diesen Moment!

00:21:35: Wenn Du jetzt das Gefühl hast, dass Du genau diese Momente in deinem Alltag haben möchtest und noch nicht so richtig weißt, wie du dort hinkommen sollst.

00:21:43: Dann kann ich dir vielleicht helfen denn vom fünften zum neunten August findet das schamanische Naturverbindungs-Sommerreech-Treat statt.

00:21:56: hier bei mir in der Region ist unsweise in der Nähe von Neumarkt in der Oberpfalz und da gibt es um tiefe Momente Verbindung zu sich selbst und Momente, die wir vorher nicht planen können.

00:22:12: Und die genau deshalb genauso kraftvoll sind!

00:22:15: Ich packe dir natürlich den Link in die Show Notes.

00:22:18: Dann kannst du dir schon mal einen Überblick verschaffen und ich bin natürlich für dich da.

00:22:23: Wenn du fragen hast dann schreib mir gerne an.

00:22:25: Retreat at Carina Hübertand Und komm auf den Link Pack ich dir natürlich in die Show-Notes.

00:22:32: Wir hören uns nächste Woche wieder mit einer neuen Episode.

00:22:34: Ich freu mich riesig auf dich!

00:22:37: Bis dahin, eine Karine.